Tag Archives: omega 3

Proteinele sunt esențiale pentru viață !

Cuvântul proteină provine din cuvântul grecesc “Protos”, ce semnifică elementul principal. Proteinele  sunt elemente esențiale organismului: asigură creșterea și repararea, buna funcționare și structura tuturor celulelor vii. Proteinele  se află în hormonul de creștere;  în insulina care preia controlul nivelului de zahăr din sânge;  în enzimele care sunt cruciale pentru digestia alimentelor;  în anticorpii care […]

ACIZII GRASI OMEGA 3

ACIZII GRASI OMEGA 3 Acizii grasi omega-3 sunt extrem de importanti pentru sanatate. Dar din pacate alimentele moderne sunt din ce in ce mai sarace, din cauza calitatii precare si industrializarii agriculturii. Asa ca de cele mai multe ori pe langa dieta este nevoie si de suplimente cu omega-3. Acizii grasi omega-3 pot fi gasiti in anumite […]